Kosár
0
0,00 Ft
Önismereti csoport belső útak
Miről szól ez a folyamat?
Az önismereti csoport folyamata abban támogat, hogy mélyebben megérthetővé váljon a belső világ, a gondolatok, érzések és automatikus reakciók működése. A közös térben biztonságos keretek között jelenhetnek meg azok a minták, amelyek befolyásolják a mindennapi döntéseket, a kapcsolódást másokhoz és az önmagunkhoz való viszonyt.
A folyamat során fókusz kerül azokra a régi lenyomatokra, sérülésekre és elakadt érzésekre, amelyek sokszor láthatatlanul hatnak a jelenre. Ezek tudatosítása segíti, hogy érthetőbbé váljon, miért ismétlődnek bizonyos helyzetek, mi tart vissza a továbblépéstől, és hogyan lehet új, támogatóbb utakat választani.
A közös munka egyik fontos része a bennünk élő belső gyermekkel való kapcsolódás. Teret kapnak azok a belső részek, amelyek figyelemre, megértésre és megtartásra várnak. A csoportban ezek a részek elfogadó, ítélkezésmentes közegben tapasztalhatnak meg újfajta odafordulást és gondoskodást.
Kinek szól ez a csoport?
Ez az önismereti csoport olyan felnőtteknek szól, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz, és nyitottak arra, hogy őszintén ránézzenek belső folyamataikra. Különösen hasznos lehet azoknak, akik gyakran érzik úgy, hogy elakadnak bizonyos élethelyzetekben, ismétlődő kapcsolati mintákat élnek meg, vagy nehezen fejezik ki az érzéseiket.
- Akik szeretnék jobban érteni, miért reagálnak úgy, ahogyan reagálnak.
- Akik szeretnének mélyebb, hitelesebb kapcsolatokat kialakítani.
- Akik érzik, hogy régi sebek, gyermekkori élmények még ma is hatnak rájuk.
- Akik vágynak egy megtartó, elfogadó csoporttérre, ahol nincsenek egyedül a belső folyamataikkal.
A csoport olyan út, amely lépésről lépésre segít közelebb kerülni a belső erőforrásokhoz, az önelfogadáshoz és egy szabadabb, tudatosabb élethez. További információkért érdemes felkeresni a részletes leírást a folyamat menete és a jelentkezés feltételei oldalakon.
Mivel fogunk dolgozni?
A folyamat során többféle módszert használunk, hogy ne csak fejben értsd meg a működésedet, hanem testben, érzésekben és belső képekben is kapcsolódni tudj hozzá.
Lesz benne:
- rendszerállítási technika
- szobrozási technika
- művészetterápiás gyakorlatok
- testtudatossági munka
- gyógyító írási folyamatok
- vezetett önismereti gyakorlatok
- megosztások és belső feldolgozás
Mit adhat neked ez a csoport?
A folyamat segíthet abban, hogy:
- tisztábban lásd a saját működésedet
- felismerd a régi belső mintáidat
- közelebb kerülj az érzéseidhez
- megtanuld megtartani önmagad nehezebb helyzetekben is
- kapcsolódj ahhoz a részedhez, aki régóta figyelemre vár
- nagyobb belső biztonságot tapasztalj
- elindulj egy érettebb, szabadabb működés felé
Hogyan épül fel?
Ez egy 8 alkalmas, vezetett önismereti folyamat.
Minden alkalom egy-egy mélyebb témát jár körül. A találkozók során lesz tanítás, belső munka, gyakorlat, megosztás és integráció.
A napok 9:00-tól 15:00-ig tartanak, így elegendő tér nyílik arra, hogy ne kapkodva, hanem valódi jelenléttel tudjunk dolgozni.
⚠️ Fontos tudnivaló
A csoport egy zárt, egymásra épülő folyamat.
A jelentkezéssel egyben elköteleződsz a közös munka mellett és a csoport felé is. Ez segíti a biztonságos, megtartó tér kialakulását, ami minden résztvevő számára fontos.
Amennyiben egy alkalmon valamilyen okból nem tudsz részt venni, a havi díj akkor is fizetendő!
Jelentkezés
Ha érzed, hogy ez a folyamat neked szól, szeretettel várlak.
Indulás: 2026. 05. 23.
Időpont: 9:00–15:00
Időtartam: 8 alkalom
📩 Jelentkezés: info@nyekigabriella.hu
💰 Részvételi díj
22.000 Ft / alkalom
A részvétel havi díjas rendszerben történik, amely az adott hónap alkalmait foglalja magában.
🎟️ Early Bird kedvezmény
2026.05.15-ig: 165.000 Ft
(a teljes 8 alkalmas folyamat ára)
Teljes ár: 176.000 Ft