Gyászfeldolgozás 

"Mindennapi Vesztések: Együtt az Úton a Gyász Labirintusában"

"Az életünk során szüntelenül találkozunk különböző veszteségekkel. Sokszor csak a halálhoz kötjük a gyászt, de valójában számos más élethelyzetben is megtapasztalhatjuk a veszteség érzését. Ilyenek lehetnek a válás, munkahelyváltás, gyermekek otthontól való elköltözése, gazdasági krízisek, egészségünk hosszú távú romlása, munkahely elvesztése, bizalom vagy biztonság elvesztése, nyugdíjba vonulás, szexuális bántalmazás, költözés, új iskolakezdés, vagy szeretett háziállatunk elvesztése.

Az ilyen veszteségek feldolgozása gyakran nehéz és zavaró folyamat, amely sok embert szembe szegülhet saját érzéseivel és gondolataival. Gyakran úgy érezzük, hogy egyedül vagyunk ebben a harcban, és hogy senki sem érti meg a fájdalmunkat.

Itt lép be a képbe a gyászfeldolgozás. Mint tapasztalt gyászfeldolgozó csoportvezető, a feladatom, hogy biztonságos teret nyújtsak az embereknek, ahol kifejezhetik, megoszthatják és feldolgozhatják a veszteségeiket. Célom, hogy segítsek megérteni és kezelni a gyász különböző fázisait, és támogatást nyújtsak a gyógyulás útján.

A fel nem dolgozott gyásznak az alábbi tünetei lehetnek:

• alvászavar
• fájdalom
• félelem
• düh vagy annak hiánya
• csökkent koncentrációs képesség
• érzelmi hullámok
• étkezési zavarok stb.

Szeretettel hívom Önt egy személyre szabott konzultációra, ahol megismerhetjük egymást, és megbeszélhetjük, hogyan tudom támogatni Önt ebben az útban. Együtt haladhatunk a fájdalomtól a megértés felé.
Tegye meg ma az első lépést!

Konzultáció időtartalma: változó, akár 2-3 óra is lehet.