Mentálhigiénés konzultáció

"Önismereti Utazás: Személyre Szabott Mentálhigiénés konzultáció"

A teljeskörű egészség magában foglalja a testi jólét mellett a lelki egyensúlyt is. Érzelmeink és gondolataink befolyásolják mindennapi életünket, munkánkat, és hosszú távon a testünk működését is. Szakemberként hiszek abban, hogy az önmagadba vetett hit az egyik legnagyobb erő. Ez a hit segít abban, hogy feltárd a benned rejlő értékeket és kibontakozz. Hiszem, hogy mindenkiben van egyedi tehetség, és közösen megtalálhatjuk az utat céljaid felé.

Széles eszköztárral rendelkezem, amelyekkel személyre szabott technikákkal támogatlak, hogy hatékonyabban és fókuszáltabban küzdj meg az élet nehézségeivel.

Lehetséges problémák, amikkel hozzám fordulhatnak:

• Stressz és szorongás kezelése
• Érzelmi egyensúlytalanságok kezelése
• Alacsony önbizalom és önértékelési problémák
• Életvezetési és döntéshozatali nehézségek
• Munkahelyi konfliktusok és stressz
• Traumafeldolgozás
• Párkapcsolati és családi problémák
• Krízishelyzetek kezelése
• Életmódváltás, életminőség javítása
• Karrier tervezés, személyes fejlődés
• Gyászfeldolgozás

Meghívlak, hogy vedd fel velem a kapcsolatot és találkozzunk egy konzultáción. Együtt felfedezzük, milyen eszközökkel és technikákkal segíthetek megtalálni belső harmóniádat és javítani életminőségeden.

Konzultáció időtartalma: 50 perc